芦笋

作者:李忠良整理 来源:本站原创 录入者:admin 发布时间:2021年05月05日 点击数:


 

芦笋
别称:石刁柏、露笋
科属:
百合科天门冬属
主要价值:嫩苗可供蔬食,含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。


 

 

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